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♯4プル・プッシュ

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オンラインプログラム修了で認定証を取得しましょう。
すべてのステップを終了したすべての参加者にバッジが与えられます。
耐久シリーズ♯4

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プル→「引く」プッシュ→「押す」ボールを引くと見せかけて、ボールを押し出すとてもシンプルな技です。

モバイルアプリからこのオンラインプログラムに参加することができます。 アプリを開く

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